Contenido

  

Unidad de competencia I

Establecer una comunicación efectiva, con la finalidad de aceptarse a uno mismo y a los otros.

Aceptacion propia y de los demás

  • Autoestima
  • Tolerancia
  • Manejo de emociones
  • Comunicación eficaz

Valores

  • El valor de la libertad
  • El valor de la verdad, belleza y bondad
  • El valor de la amistad
  • El valor del servicio y del trabajo
  • El valor de la felicidad
  • El valor de la vida

Unidad de Competencia II

Aplicar estrategias personales que permita el desarrollo de un estilo de vida saludable

Salud Integral

  • Integridad personal
  • Qué es la salud integral
  • Nutrición
  • Beneficios del ejercicio
  • El estrés
  • Importancia de dormir bien

Unidad de competencia III

Diseñar estrategias para una sexualidad responsable

Amor y selección de pareja

  • Atractividad
  • Estar enamorado
  • Amar es
  • Funcionar como pareja
  • Dolor y daño psicológico: recomendaciones

Sexualidad sana

  • Sexualidad sana y responsable
  • Infecciones de transmisión sexual
  • Ventajas y desventajas de los métodos anticonceptivos

Unidad de competencia IV

Elaborar un plan de vida en las áreas de superación personal y desarrollo profesional que contribuya a la visualización de oportunidades  sociales y laborales

  • Concepto de plan de vida
  • Meta
  • Misión
  • Organización
  • Enfoques y modelos para la elaboracion de un plan de vida

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